Jocuri de mișcare

Jocurile de mișcare sunt jocuri care implică activitate fizică și mișcare.

Jocurile de mișcare sunt foarte importante pentru dezvoltarea fizică și mentală a copiilor și adulților, deoarece implică exerciții fizice care ajută la creșterea forței, coordonării și rezistenței fizice. Aceste jocuri pot fi adaptate la diferite niveluri de vârstă și abilități, și pot fi jucate în diverse medii, inclusiv la școală, în aer liber sau în săli de sport. De asemenea, jocurile de mișcare pot fi o modalitate distractivă și plăcută de a petrece timpul cu familia și prietenii.